Minum Susu merupakan Faktor yang Mempengaruhi Tinggi Badan

Posted by

Selain Minum Susu dapat Membantu Menambah Tinggi Badan, Inilah Faktor yang Mempengaruhi Tinggi Badan : Memiliki badan tinggi semampai merupakan salah satu keinginan yang diidamkan oleh banyak orang. Dengan memiliki tubuh yang tinggi, orang tidak hanya akan merasa percaya diri saja. Tetapi banyak sekali pekerjaan yang bisa didapatkan dengan memiliki tubuh yang tinggi. Seperti model, cover boy, hingga pemain basket maupun pemain sepakbola.
minum-susu-badan-tambah-tinggi
Namun, nyatanya untuk mendapatkan tubuh yang tinggi tidaklah mudah. Banyak cara yang sering dilakukan untuk menambah tinggi badan salah satunya  minum susu dapat menambah tinggi badan. Minum susu ternyata memiliki banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan. Salah satunya yaitu digunakan sebagai penambah tinggi badan. Namun, selain itu, ada beberapa   factor yang harus Anda ketahui mengapa tubuh Anda tidak dapat tumbuh dengan maksimal setelah minum susu.

Faktor Genetik

Factor genetic merupakan salah satu factor yang sangat mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan tinggi badan Anda. “Buah jatuh tak jauh dari pohonnya” layaknya hal tersebut menjadi salah satu kata yang bisa menggambarkan kondisi genetika seseorang. Beberapa peneliti telah melakukan penelitian yang mengatakan bahwa sebagaian besar orang akan memiliki tinggi yang tidak jauh berbeda dibandingkan orang tuanya. Hal tersebut dikarenakan gen pembawa orang tua sangat dominan. Biasanya, anak yang memiliki orang tua yang tidak cukup tinggi akan mendapatkan tubuh yang sulit untuk tinggi pula meskipun minum susu dapat membantu menambah tinggi badan.

Faktor Nutrisi

Selain minum susu dapat membantu menambah tinggi badan, mengkonsumsi makanan dan minuman yang bisa menambah tinggi badan juga sangat penting. Hal tersebut karena adanya zat-zat tertentu yang bisa membantu perkembangan tulang menjadi lebih maksimal. Susu tidak hanya menambah nutrisi yang dibutuhkan tulang supaya Anda memiliki tubuh yang ideal. Minum susu  ternyata dapat membantu menambah tinggi badan karena susu memiliki senyawa penting yaitu kalsium dan protein yang sangat tinggi.

Baca Juga :   Minum Susu dapat Membantu Menambah Tinggi Badan

Kedua senyawa ini memiliki peran penting dalam perkembangan dan pertumbuhan tulang. Sehingga dengan mengkonsumsi susu, Anda bisa mendapatkan tubuh yang tinggi semampai bak model maupun pemain basket NBA. Karena mengkonsumsi susu itu penting untuk pertumbuhan, maka semua orang perlu untuk minum susu. Terlebih lagi susu penambah tinggi badan untuk dewasa. Orang dewasa tidak hanya harus mengkonsumsi susu tinggi badan saja tetapi orang dewasa perlu untuk minum susu karena susu bisa menjaga kepadatan tulang dan mencegah dari segala penyakit terutama osteoporosis.

Factor olahraga

Memang, dengan minum susu dapat membantu menambah tinggi badan. Namun hal itu tidak cukup dengan hanya minum susu dan mengkonsumsi makanan dan minuman yang bisa menambah tinggi badan. Ada factor yang tidak boleh ditinggalkan dan harus dilakukan jika Anda ingin memiliki tubuh yang tinggi semampai namun tetap sehat.

Yaitu dengan berolahraga. Olahraga sangat penting untuk dilakukan selain untuk menambah tinggi badan Anda secara maksimal, berolahraga juga sangat penting untuk membentuk otot dan menjaga system imun atau antibody sehingga Anda tetap sehat dan bugar.

Ada banyak sekali olahraga yang bisa Anda lakukan agar tubuh Anda bisa tinggi maksimal. Anda bsia melakukan olahraga basket yang merupakan salah satu olahraga yang paling penting untuk membantu pertumbuhan tulang. Sehingga Anda tak usah heran jika melihat para pemain basket memiliki tubuh yang tinggi bahkan mencapai 2meter.

Selain bermain basket, mengimbanginnya dengan berolahraga badminton atau berenang juga bisa menjadi salah satu cara untuk mendapatkan tubuh yang tinggi dan sehat. Jadi, tidak hanya minum susu dapat membantu menambah tinggi badan saja, Anda harus memperhatikan factor-faktor tersebu terlebih dahulu supaya tubuh tinggi maksimal.

Baca Juga :   Minum Susu dapat Membantu Menambah Tinggi Badan

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *